domingo, 29 de junio de 2008

La Alquimia en la empresa: del desarrollo a la transformación personal



En el Laboratorio Europeo de Física de Partículas (CERN) hace ya tiempo consiguieron convertir el plomo en oro, utilizando el acelerador de partículas subatómicas. Por lo que se ve, la Piedra Filosofal existe.


Si algo tan "duro" como la materia puede transformarse tan sustancialmente, cómo no va a ser posible el cambio en algo tan versátil como somos las personas, los equipos, las organizaciones.


Cuando decimos "Cambio", no nos referimos a lo que hacen los juncos, que retornan a su posición original cuando retiramos la mano con la que los hemos apartado. No, más bien nos estamos refiriendo al cambio profundo, al que implica la transformación de nuestros modos habituales de percibir y pensar, la generación de nuevas convicciones que nos reporten una mirada más útil sobre la realidad y nos abran nuevos horizontes para la acción. Cómo decía Francisco de Quevedo: "No cambia quien muda de estado y condición y no de vida y costumbres".


Y, ¿de verdad podemos cambiar en profundidad? ¿No somos tan densos y apagados como el plomo? ¿No nos pesa tanto el lastre de nuestra historia? ¿Dónde podemos encontrar nuestro "acelerador"? ¿Quién será nuestro alquimista?


A veces los mensajes más profundos y que más impacto tienen en nuestras vidas los aprendemos del humor, cuando dejamos de tomarnos en serio y nos relajamos con un chiste: "¿Cuántos consultores/psicólogos/coaches se necesitan para cambiar una bombilla? Sólo uno, pero la bombilla tiene que querer cambiar".


Esta es una lección que podemos aprender de nuestra experiencia las personas que pretendemos cambiar o ayudar a otros a que cambien, aprendan o desarrollen su talento, que en definitiva son sinónimos: el cambio sólo surge desde dentro. No podemos cambiar a otros. Sólo podemos actuar como catalizadores que despierten su motivación para cambiar y su confianza en que tienen capacidad para hacerlo.


De la búsqueda al desarrollo del talento:


"Yo no busco. Encuentro", decía Picasso. Los especialistas en identificación del talento oculto, allá dónde se encuentre (intra o extramuros de la organización), disfrutamos cuando encontramos en nuestro camino piedras deslustradas, sin aparente valor, que resultan ser verdaderos diamantes en bruto. Estos hallazgos felices nos indican que, con demasiada frecuencia, estamos desperdiciando el talento en las organizaciones por las innumerables barreras que en el día a día entre todos vamos creando.


¿Qué podemos hacer para desarrollar esos talentos individuales que hemos identificado y que están "silenciosos y cubiertos de polvo", como el arpa de Bécquer, esperando que una mano los toque y les diga: "Levántate y anda"?.


Si queremos convertir el plomo en oro (en realidad simplemente soplar la capa de polvo), lo primero que hemos de hacer es proyectar nuestra mirada sobre las personas que queremos desarrollar, iluminarlas con nuestras expectativas positivas, alumbrar la confianza en sus capacidades. Este es el llamado Efecto Pigmalión (héroe griego que se enamoró con tanta pasión de la estatua de Venus que había esculpido, que ésta cobró vida). "Si crees que puedes, puedes". Este es el mensaje que transmiten los buenos "coaches" que, con su impacto transformador, a veces parecen verdaderos magos o alquimistas.


"El verdadero conocimiento es conocer la medida de la propia ignorancia", nos enseña Confucio. "Sólo sé que no sé nada", añade nuestro Sócrates. Filosofía oriental y occidental insisten en la importancia de hacernos conscientes de nuestra incompetencia para poder aprender y mejorar. No hay mayor barrera al aprendizaje que la prepotencia.


Para cambiar es imprescindible conocerse, comprenderse, identificar nuestros recursos y nuestras lagunas, saber qué nos motiva, qué teclas se necesitan tocar en nosotros para conseguir una melodía armoniosa. Para ello nos pueden servir de ayuda las diversas herramientas de diagnóstico (personalidad, motivos, estilos) y de evaluación de competencias (comportamientos), así como el feedback del coach o de nuestro entorno laboral (llamado 360º, en donde los jefes, colegas y colaboradores nos ofrecen su percepción).


Una vez que nos hacemos conscientes de lo que nos falta por aprender y reconocemos la necesidad de cambiar es cuando estamos en condiciones de utilizar las distintas herramientas para facilitar el aprendizaje, en función de los estilos y preferencias de cada uno. Desde acciones de formación en grupo al desarrollo guiado por un mentor (dentro de la organización) o de un coach externo, sin olvidarnos del autodesarrollo, para el que también existen Guías que nos ofrecen sugerencias pautadas de actividades para realizar en el puesto, así como lecturas, vídeos y otros recursos para ampliar nuestro campo de reflexión o de acción.


A partir de ahí es donde entran en juego competencias emocionales importantes, como la persistencia y la tolerancia a la frustración, que nos capacitan para insistir en la práctica de los nuevos comportamientos y pensamientos hasta incorporarlos en nuestro repertorio, convertidos en hábitos, lo que nos permite manifestarlos espontáneamente. Y así cerramos el círculo del aprendizaje profundo. Aristóteles lo dice muy bien: "Somos lo que hacemos constantemente. La excelencia, pues, no es una acción; es un hábito".

Beatriz Valderrama


De la Escuela de Relaciones Laborales de España


Gentileza de Esperanza Navarro Andrades



Limites


En los límites están las diferencias.


Juan Carlos Medina



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viernes, 27 de junio de 2008

PARADOJA DEL BIBLIOTECARIO


Los bibliotecarios suelen caer mal porque su trabajo consiste en hacer cumplir unas normas para que la biblioteca funcione: no se hable en voz alta, no se pinten los libros, no se tiren papeles o nadie se ria a carcajadas.


A veces pecan por exceso otras por defecto pero en cualquier caso, la sala de estudio no funciona si este trabajador esta ausente o no hace sus funciones.


Enseguida aparecen los gritos, gente vociferando o contando chistes alzando la voz. Por alguna razon los humanos tendemos a no respetar las normas (aunque sea por consideración a los demas).


La paradoja del bibliotecario es que cae mal pero es imprescindible.


Juan Carlos Medina

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COMUNICADO: NO EXISTE NUEVO FORUM

Buitres de Ethos Virtual


Estimados amigos/as

Varias personas me han comentado que se esta haciendo un nuevo forum y que practicamente nos habiamos cambiado a él.

No existe un nuevo forum!!!!

Si tienen vuestros correos y estais recibiendo e-mails de este "nuevo" grupo es porque se esta creando por los mismos hackers que entraban en el sistema del forum y les daban de baja a la gente que me apoyaba.

Si llegan a crear un foro serio de profesionales me alegrare pero no lo creo, no lo creo en absoluto. La confianza no se regala y esta gente han acudido como buitres al cadaver del forum a ver que pueden "sacar".

En yahoo, existe un grupo de psicologia que la ultima vez que entre creo que pasaba de 2500 miembros y???? nada.. no tiene vida alguna.

Para que este nuevo grupo tenga calidad tiene que haber seleccion y tiene que haber solidaridad.

Ahi esta ETHOS VIRTUAL que todo el mundo dice que se dedican al cuchicheo... y de psicologia apenas aportan cosas... tambien tuvieron otro grupo "psicologos parlantes" tambien fracasado...

Como decia Mahoma... voy a ver pasar el cadaver de mi enemigo.... y cuando eso suceda volveré.

Saludos Amigos! Os deseo unas buenas vacaciones!!


Juan Carlos Medina.- Psicólogo


sábado, 21 de junio de 2008

LA PUREZA



La nutrición, punto de partida para el estudio de la pureza.


Pregunta: “Maestro: ¿podría decirnos como debe comprenderse la pureza?


¿La pureza?... Hace años, hice ya varias conferencias sobre la pureza… En realidad se puede responder de muchas maneras, pero en el fondo, la pureza equivale a simplicidad; sí, lo puro es lo simple, es decir, lo que no está mezclado, lo que no contiene ningún elemento extraño o contrario al buen funcionamiento o la armonía del conjunto. Tomemos el organismo por ejemplo… ¿Por qué el organismo? En primer lugar porque para comprender la pureza, no es necesaria estudiarla en el campo ético, moral. La pureza puede darse en todos los campos y la comprenderemos más claramente si empezamos a estudiarla en el organismo, en la nutrición.


Cuando comemos, todos los elementos que absorbemos y que no contribuyen a la vitalidad, a la salud del organismo, son considerados impuros, nocivos. Evidentemente estos elementos no siempre tienen la apariencia de impurezas; un veneno puede ser transparente, pero si lo tomáis, moriréis. Cuando cortáis, frutas, naranjas o manzanas, por ejemplo, os asombráis la transparencia de su materia, pero en realidad ésta no es totalmente pura, y ningún elemento es perfectamente puro. Entonces ¿qué hace el organismo? En el organismo sucede algo igual que en las fronteras. En las fronteras hay aduaneros que inspeccionan vuestro coche y vuestras maletas para verificar que no hacéis tráfico ilegal, que no pasáis nada de forma fraudulenta. De la misma manera, en el ser humano hay unos aduaneros que examinan los elementos y que rechazan todo aquello que no puede entrar en la constitución del organismo. Pero, desgraciadamente, el hombre se encuentra a menudo en un estado tal que impide inconscientemente el trabajo de estos aduaneros. Cuando tiene preocupaciones, por ejemplo, o cuando está cansado, deprimido, trastornado, obstaculiza las funciones de todas estas entidades encargadas de hacer la selección, y éstas dejan pasar elementos nocivos que comienzan a acumularse en su organismo. Así pues, según su forma de obrar, de comprender las cosas y sentirlas, el hombre actúa sobre las criaturas que están en él, sus células; y si no es razonable llega a deformarlas, a embotarlas o a pervertir sus gustos. Así es como se introduce la codicia, el desorden y la falta de discernimiento entre los funcionarios que comienzan a no ver las cosas claras y a dejar pasar los elementos nocivos.


Ya os expliqué en Izgrev cuán equivocados están los humanos cuando piensan que basta con mostrar ante los demás una apariencia de valor, de moralidad, de autocontrol, de paciencia o de bondad, y que, cuando están solos, pueden hacer lo que les venga en gana. No saben que el ejemplo deben darlo ante sí mismos, porque sus hijos son, en primer lugar, sus propias células, y deben educarlas. Esto es algo que los hombres no saben; ante los demás son impecables, pero cuando están solos, ante sí mismos, se permiten todo lo que les apetece y que a menudo no es nada “católico”; y sus células dicen: “Bien, nosotras también haremos todo lo que nos apetezca”, y luego es imposible hacerlas obedecer. Pero hoy no volveré a abordar de nuevo ese tema. Quería simplemente deciros que si el hombre no tiene cuidado, perturba el trabajo de las entidades encargadas de proteger su organismo, y un dia, aparecen los tumores, las fiebres, y las enfermedades de todo tipo.


  • En el cuerpo físico la pureza es la salud.


  • En el campo del sentimiento, la pureza es la felicidad, la alegría, la expansión.


  • En el campo de la voluntad, es la facilidad y la soltura en la acción, el poder.


  • En el campo del pensamiento, es la luz que permite ver y comprender…


Si dispusiese de varias horas os diría en detalle como considero la pureza, y porqué la pureza es la base de todas las adquisiciones, incluso de la belleza. Sí, cuando uno se purifica, se hace más bello, porque todos los obstáculos y las capas opacas que impedían el paso de la luz desaparecen, y esta resplandece en el rostro.


“Toda mi vida he meditado sobre la pureza porque he comprendido muy pronto que sin ella todo periclita. . Cada pequeña impureza que se introduce en la sangre, en el estómago, en los pensamientos, es ya el punto de partida de futuros desórdenes. Es necesario que penséis a menudo en esta cuestión, que meditéis todos los días sobre ella para comprender los beneficios que obtenéis viviendo una vida pura. Evidentemente es muy difícil encontrar la pureza: el aire lleno de humo y de vapores de gasolina, todo el mundo lo sabe; los alimentos y las bebidas están envenenados por todo tipo de productos químicos; y en las palabras, los deseos, ¿dónde está la pureza? Diréis: “Pero la tierra absorbe las impurezas, trasformándolas… Sí, es cierto, pero no llega a absorberlo todo. Sólo absorbe los elementos físicos, materiales, los residuos y los deshechos que el hombre arroja, pero no los pensamientos y sentimientos impuros. Y si fueséis suficientemente sensitivos para captar todo lo que desprende de los humanos, no seríais capaces de resistirlo. Porque mirad de qué se ocupan, en qué piensan, qué desean… En sus pensamientos, en sus sentimientos, en sus deseos hay todo tipo de venenos, de mezclas que su alma no puede absorber. ¿Por qué es tan puro el diamante? Porque es simple; no contiene ninguna mezcla, es carbono puro. Añadirle otro elemento y perderá su valor.


Veis, pues, que se puede estudiar la pureza en todos los niveles del ser humano. Para el cuerpo físico, el mayor secreto de la salud es la pureza de la sangre. La sangre recibe y transporta los materiales; buenos o malos, los transporta y deposita en el organismo. Si estos materiales son puros, el organismo se restablece, si no… Por tanto, el primer trabajo que el discípulo debe hacer es el de purificar su sangre mediante el alimento, las bebidas y la respiración. Y, de la misma manera, los sentimientos deben ser puros para entrar en la estructura del ser psíquico, porque nuestro mundo de sentimientos es, también, como un organismo que debemos alimentar, y más arriba, en el plano mental, se encuentra otro organismo que también es necesario alimentar con pensamientos. Así pues, si comemos sentimientos y pensamientos impuros, introducimos en nosotros exactamente las mismas impurezas que cuando absorbemos elementos nocivos para el organismo físico. Se trata de las mismas leyes, de las mismas correspondencias…


Sí, mis queridos hermanos y hermanas, la pureza no consiste sólo en no acostarse con mujeres o con hombres. Hay muchos chicos y chicas castos que nunca han sido tocados, pero que en su corazón, en sus deseos, en sus pensamientos, ¡son de una impureza indescriptible! Y hay madres de familia, por ejemplo puras como el cristal, y que, sin embargo, tienen una decena de hijos.


Evidentemente, la pureza en el campo sexual es muy importante, pero cuando hablo de pureza, me refiero sobre todo a la pureza en el pensamiento y en el sentimiento. Porque es primeramente en el pensamiento y en el sentimiento donde uno es desvergonzado y extravagante, y este estado interior produce, a continuación, las consecuencias en el plano físico, en el comportamiento sexual.

Bonfin, 24 de agosto de 1966


(pag 29-33 de Los misterios de Iesod/Ediciones PROSVETA/Omraam Mikhael Aivanhoe)

viernes, 20 de junio de 2008

COMUNICADO FINAL




Estimados/as compañeros y compañeras

Quiero agradeceros la participación, la amistad, el cariño y el aprecio que me habéis demostrado en estos últimos años.

Juntos hemos aprendido, nos hemos divertido, nos hemos emocionado y también lo hemos pasado mal. Dia a dia hemos ido compartiendo la vida juntos y hemos progresado entre todos gracias a la sinergia con calidad que hemos llegado a conseguir.

Este grupo profesional virtual se creó para cubrir el hueco que el gobierno del COP de España había dejado al mantener un foro "profesional" absolutamente pueril y vulgar, sin reglas, sin moderación y en el que la libertad absoluta impedía el intercambio real de los profesionales al estar expuesto continuamente a las bajezas e insultos de personajes indeseables.

Verdaderamente hemos demostrado que es posible en la red un espacio de calidad en terminos de Psicologia. Lo hemos conseguido y por tanto ha quedado en evidencia quien desde las instituciones colegiales les corresponde proveerlo a sus afiliados/as.

El reto por tanto se ha logrado:
intercambios, ayudas, bases de datos interactivas, jornadas en España y en America, radio virtual, chats profesionales... etc... etc... La potencialidad es muy grande: los profesionales desean relacionarse con calidad y quien debe mantener este servicio no lo hace por el momento.

Personalmente creo que ha sido una experiencia enormemente enriquecedora, incluso tambien gracias a las dificultades. Ha sido un buen recordatorio de que el corazón y la buena voluntad no lo otorga un titulo.

Amigos todos.... ya hice mi parte, ya la hicimos todos.... el futuro nos depara nuevas oportunidades y nuevas experiencias....

Gracias de Corazon por todo lo que me habeis aportado!

Un Abrazo de este Vuestro Amigo


Juan Carlos Medina
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REGLAS DE ORO DE LA VIDA COTIDIANA

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miércoles, 18 de junio de 2008

UN VASO DE AGUA



Consejo de los ángeles: No tiene importancia


¿Has intentado alguna vez conseguir que los demás te ayudaran a hacer algo y te han desilusionado? ¿Te has dado cuenta de que a veces parece que las cosas más sencillas son las más difíciles de realizar? ¿Cuántas veces has tenido la sensación de que el simple hecho de hacer una llamada telefónica era lo más complicado del mundo? Todos esos contratiempos nacen de las tensiones de la vida y se suman a nuestros problemas cotidianos. Así que, ¿cómo salir de este torbellino que nos absorbe? ¿Acaso no queda otra solución que conformarnos necesariamente con obtener menos de los que esperábamos? Hay otra opción, pero es un poco más difícil: buscar el lado gracioso de las situaciones ridículas. Si nos empeñamos en ellos, los ángeles se unirán a nosotros.


Empeñarse en algo puede producir frustración, dolor y resentimiento. Tres sentimientos que conducen a la rabia si no somos capaces de reconocerlos y modificar nuestra reacción. Los ángeles no quieren que las frustraciones te hagan enfermar. Hacen horas extras para ayudarte, así que ayúdales y no te ahogues en un vado de agua.


Meditación de los ángeles: Cuando las tensiones cotidianas amenacen con hundirme, me relajaré y me reiré con los ángeles



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Jessica Boyer Vallejos
C.Ps.P.3937

martes, 17 de junio de 2008

FORUM PSICOLOGOS SE CLAUSURA



La lista de distribución de FORUM PSICOLOGOS, hoy martes 17 de junio de 2008 se ha tenido que clausurar debido al ataque permanente de Hackers sin corazon.

Saludos

sábado, 14 de junio de 2008

Diario de una fea



Diario de una fea

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Gracias por haberme apoyado todo este tiempo aun sin saberlo. Por haber hecho posible que un diario haya entrado en tantísimos hogares y haya pasado a formar parte importante de la vida de tantas personas.


Escribir este diario ya es suficiente recompensa. Diario de una fea. Nació como una forma de desahogarme. Y vosotros lo habeis convertidos en algo grande.


Me habéis enseñado que todos en algun momento nos sentimos solos y tristes, en una palabra feos!!

Ser feo consiste en:

  • no quererse a uno mismo
  • en no desarrollar al máximo el propio potencial
  • en que los demás te pongan limites y te corten las alas
  • tenemos que tomar las riendas de nuestra propia vida
  • tenemos que convertirnos en los protagonistas de nuestra propia historia
  • todos tenemos el derecho y el deber de creer en nosotros mismos

Queridos feonautas!

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http://mitele.telecinco.es/series/soy-bea/31007.shtml

http://www.yotambiensoybea.com/diariodeunafea/


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domingo, 8 de junio de 2008

EL MITO DEL AMOR PERFECTO



Encontrar la soñada “media naranja” es un anhelo natural, pero que se incrementa en el caso de quienes ya han vivido relaciones que terminaron en ruptura o en los que no las consiguen.



Nuestra sociedad propicia el que muchas personas se sientan solas, aunque estén rodeadas de gente. Aumenta el número de hombres y mujeres realizados profesionalmente, pero con un gran vacío sentimental.

La forma de enfrentarse a esa carencia suele ser insatisfactoria y hasta frustrante: relaciones esporádicas o encuentros superficiales que no consiguen llenar ese vacío. Al final, se termina por creer que el compañero del alma no existe y que no merece la pena ni siquiera buscarle.

Pero hay muchas etapas en el camino que transcurre entre la soledad y la perfecta compañía. Si te encuentras solo/a y no te vale cualquier relación o estás ya cansado/a de volcarte en el trabajo, ¿por qué no pruebas a cambiar el “chip”? Lo primero y fundamental es tratar de tener una actitud positiva hacia uno/a mismo/a y elevar la autoestima.

A continuación, será necesario revisar tus miedos, pues muchas veces somos nosotros mismos los que no nos damos permiso para que el encuentro se produzca. Abrirse a recibir de los demás será el siguiente paso, asegurándote de que el “otro” representa para ti un compañero de ruta, alguien que va a recorrer contigo un tramo de tu vida. No se trata de ir delante ni detrás, simplemente es cuestión de caminar juntos.

Para encontrar la persona adecuada, la clave reside en ser uno mismo la persona adecuada. En este momento será cuando tengas que plantearte si te pasas la vida esperando que aparezca una persona maravillosa para que te aporte todo lo que te falta, porque quizá este sea el momento de descubrir que a esa persona ya la econtraste y no lo supìste ver o no la supiste valorar.

¿ Es real el famoso mito del alma gemela? Por una parte, es necesario parecerse un poco para poder comprenderse, pero también hay que ser un poco diferente para poder amarse. La relación ideal incluye la integración de cuerpo, mente y alma.

Esa media naranja a la que nos pasamos media vida buscando ha de ser a la vez amigo/a, cómplice y amante. Y saber reírse juntos. Encontrar a alguien así no es fácil, pero tampoco imposible.

El alma gemela puede que exista o puede que no, pero seguro que quien sí existe ahora mismo es un hombre o mujer de carne y hueso que encaja perfectamente contigo. Piensa que esa persona también te está buscando a ti.

Quizá un cambio de actitud desde el interior propicie el que ese encuentro se produzca. Puede suceder en cualquier momento, pero seguro que ocurre justo cuando tú estés listo y preparado para ello.


Gentileza de Maria Dolores Rivas
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miércoles, 4 de junio de 2008

EDUCACIÓN NO FORMAL


Entendiendo a los niños. Variables de personalidad

El desarrollo del niño de 9 a 12 años.


1. Autoestima baja – Autoestima Alta


La autoestima es el aprecio que uno siente por sí mismo. Ya os podéis imaginar lo importante que es fomentar una autoestima positiva en los niños.


Éstos son algunos de los indicadores que podéis observar para valorar el nivel de autoestima de los niños.


Autoestima baja

Autoestima alta

-Incapacidad de encontrar cosas positivas en uno mismo.

-Compararse constantemente con los demás en un polo negativo.

-Sentimientos de culpabilidad.

-Sentimientos de incapacidad.

-Sentimientos negativos respecto al futuro.

-Preocupación excesiva por lo que los demás piensan de uno.

-Odio hacia alguna parte del cuerpo.

-Tendencia al aislamiento.

-Empobrecimiento de las relaciones sociales.

-Eludir lo nuevo y evitar lo desafiante

-Afirmación de la propia capacidad.

-Compararse con los demás en un polo positivo o no compararse.

-Sentimientos de afrontamiento.

-Sentimientos positivos respecto al futuro.

-Poca preocupación por la evaluación de los demás.

-Aceptación de las propias limitaciones.

-Interés por lo nuevo y los desafíos.

-Satisfacción con el propio cuerpo.

-Riqueza de las relaciones sociales.

-Vinculación con determinadas personas en una relación especial.


Y éstas son algunas cosas que afectan al nivel de autoestima.


Para bajar la autoestima

Para subir la autoestima

-Restringir los movimientos del niño.

-Reducir las relaciones sociales del niño.

-Empobrecer el ambiente eliminando los estímulos.

-Facilitar o dificultaren exceso las tareas de los niños.

-No dar la posibilidad de tomar decisiones.

-No dar la posibilidad de afrontar retos.

-Negar la posibilidad de tener experiencias novedosas.

-Insultar, castigar y menospreciar.

-Ignorar y aislar al niño.

-Comparar al niño con otros niños.

-No premiar ni reforzar. No alabar.

-Orientar la atención hacia los aspectos negativos del niño.

-Confrontar al niño con su rendimiento deficiente y con sus errores, hándicaps y disfunciones.

-Negar la capacidad de autosuficiencia del niño.

-Ampliar los movimientos del niño.

-Aumentar las relaciones sociales del niño.

-Enriquecer el ambiente con nuevos estímulos.

-Fomentar el esfuerzo consciente del niño en la realización de tareas.

-Facilitar el éxito tras el esfuerzo.

-Fomentar los procesos de toma de decisiones.

-Aumentar las posibilidades de asumir retos y metas a corto plazo.

-Diversificar los centros de interés del niño.

-Agradecer, valorar y alabar al niño.

-Premiar y reforzar al niño constantemente.

-Orientar su atención hacia los aspectos positivos de sí mismo.

-Confrontar al niño con sus éxitos y capacidades.

-Reafirmar la capacidad de independencia del niño.


En realidad, para conseguir un nivel adecuado de autoestima sólo tenéis que hacer tres cosas:


1º. Siempre orientar al niño a que reflexione sobre las cosas buenas que tiene. Una buena forma es demostrarle lo mucho que lo apreciáis y lo especial que es para vosotros.


2º. Proporcionarle muchas experiencias para que pueda tener éxito temprano. Tener éxito es importante porque es la demostración más palpable e indiscutible de que uno vale. Si podéis conseguir que el niño crea que vale, fomentaréis su autoaprecio.


3º. Dejar que piense siempre que vosotros creéis que puede hacerlo. Confiar en el niño es como decirle que vosotros ya sabéis que vale mucho.


Autoconcepto inestable – Autoconcepto estable


El autoconcepto es el conocimiento que la persona tiene sobre sus limitaciones, capacidades, metas y recursos en general. Se podría decir que es el conocimiento que uno tiene sobre sí mismo.


Sólo hay una forma de conseguir una imagen realista de uno mismo: haciendo una gran variedad de cosas. De esa forma aprendemos lo que se nos da mejor (capacidades) y lo que se nos da peor (limitaciones) y más que eso: aprendemos a tolerar nuestras propias imperfecciones y aprendemos a mejorar nuestras capacidades.


Ansiedad – Seguridad


La ansiedad es el miedo que se produce cuando uno se enfrenta (de modo real o imaginado) a una situación que creemos excede nuestras capacidades para superarla. Básicamente es miedo. Su ausencia implica seguridad; su existencia implica miedo e inseguridad.


El problema del miedo es que bloquea el proceso de toma de decisiones. Un niño con miedo es más remiso a ponerse en situaciones nuevas, a asumir riesgos necesarios, etc...


Cuando una persona tiene mucho miedo, deja de decidir por ella misma y permite que el miedo decida por ella. Pasan mucho tiempo tratando de asegurar sus vidas escapando de la inseguridad y la incertidumbre. Todo esto empieza a desarrollarse en la infancia.


El mejor antídoto contra el miedo es la formación de una autoestima muy elevada, ya que permite al niño afrontar el miedo cuando surge y de esta forma desaparece. Un niño con la autoestima baja, reacciona ante el miedo con conductas de evitación y escape que fortalecen el temor.


Baja motivación al logro – Alta Motivación al logro


La motivación al logro es la capacidad de asumir retos o superar dificultades con la firme convicción de que se superarán en base a las propias capacidades.


Por supuesto, lo deseable es que los niños quieran lograr cosas y se orienten de manera natural hacia el éxito. Sin embargo esto sólo sucede cuando los niños experimentan el éxito frecuentemente. Un niño que no tenga éxito, no sabrá en qué consiste y no se orientará hacia él.


No debe sorprendernos entonces que muchos niños que experimentan fracaso constantemente se orienten hacia el fracaso y que termine dándoseles condenadamente bien fracasar.


Lugar de control externo – Lugar de control interno.


El lugar de control es el sitio en el que la persona deposita la responsabilidad de lo que le sucede. Un lugar de control externo implica atribuir nuestros éxitos y/o fracasos a cosas que no dependen de nosotros, como la mala suerte, la "manía" de un maestro o el destino inevitable. Un lugar de control interno significa que atribuimos nuestros éxitos y/o fracasos a factores internos como el esfuerzo, la dedicación, la constancia, las propias capacidades, etc...


Está claro que "echar la culpa" de nuestros fracasos a cosas que están fuera de nosotros nos evitan la responsabilidad de tener que solucionarlas. Si la culpa de un mal resultado en el colegio la tiene un maestro "hueso", no puedo hacer nada para solucionarlo: haga lo que haga, no puedo cambiar al maestro.


Es debido a esto, que todos los educadores buscamos colocar el lugar de control en el interior del niño, ya que si el responsable de lo que le pasa es él, él mismo tiene la responsabilidad de solucionarlo.


Inhibición – Agresividad.


Estos polos representan la forma en que reaccionamos ante las peticiones o demandas de los demás o la manera en que nosotros las formulamos a los otros. Las personas inhibidas nunca se salen con la suya y son presionadas, convencidas y manipuladas por los demás. Las personas agresivas, sin embargo tienden a explotar a los demás, imponer sus criterios, salirse con la suya a costa de la pérdida de derechos de los demás y forzar a los otros a que acepten sus propios puntos de vista con violencia.


En el término medio de este factor bipolar se encuentra lo ideal y se llama Asertividad (defender los propios derechos y aspiraciones sin inhibición ni agresividad).


A casi nadie le gustan las personas inhibidas ni agresivas, así que debemos entrenar con los niños las respuestas asertivas. Pero ¡ojo!, sólo pueden ser asertivas las personas que se aprecian, que se saben con derecho a disfrutar de privilegios legítimos y que se orientan hacia el éxito. Es decir, antes de buscar comportamientos asertivos, debemos fomentar en los niños todas las variables de personalidad que hemos visto anteriormente.


Introversión – Extroversión.


Describe un estilo característico de relación con los demás. El introvertido se esconde de los demás en su propio interior. Encerrándose en un capullo social del que sólo sale en ocasiones en las que, o bien no tiene más remedio o bien se siente seguro. El extrovertido siempre está volcado hacia el exterior y disfruta con plenitud de la relación social con todo tipo de personas.


No podemos hacer demasiado al respecto, ya que es una de las primeras variables de personalidad que se decanta. Muchos autores opinan que forma parte de eso que llamamos "carácter", es decir, nuestras tendencias innatas e inmodificables. En fin, lo que nos interesa saber son dos cosas:


1º. Es parecido a la mano dominante: puedo ser diestro o zurdo y las dos cosas son igual de buenas siempre y cuando no trate de contrariar la tendencia natural. Me explico:


Da igual que el niño sea introvertido o extrovertido. Igual. Lo que sucede es que los educadores prefieren que sus niños sean extrovertidos porque creen que eso les facilitará el éxito, de la misma forma que prefieren que sus niños sean diestros y no zurdos porque este mundo está diseñado para diestros.


En los tiempos que corren pensar así es una estupidez: Hay un montón de tareas que requieren un nivel de introspección que sólo alcanzan los individuos de personalidad introvertida. Es más, pensar que un introvertido va a tener dificultades en la vida es como creer que un extrovertido acabará como un consumidor habitual de pastillas de éxtasis en fiestas de discotecas.


El problema viene cuando los educadores tratan de poner a sus niños tímidos en situaciones de evaluación social (forzando la interacción con los demás), aumentando mucho las posibilidades de que desarrollen algún tipo de ansiedad social.


Rigidez – Flexibilidad.


Describe un estilo de pensamiento y de percepción del mundo. Las personas rígidas encuentran difícil admitir el cambio, que les crea una inseguridad e incertidumbre inaguantables. Las personas flexibles siempre están experimentando, cambiando e incorporando las cosas nuevas que pueden serles de utilidad. No se asustan de las innovaciones y gustan de experimentar. Nunca defienden puntos de vista inamovibles.


Debemos orientar al pensamiento de nuestros niños hacia la creatividad, la expresión sincera de las propias ideas, la aceptación de diferentes puntos de vista, la pluralidad y el respeto por la manera de vivir de los demás.


Siempre que decís: "niño, no digas tonterías" o juzgáis como conveniente o no una opinión de vuestros niños, estáis guiando su pensamiento hacia la estrechez y el convencionalismo social.


Esa muy posible que vuestros niños lleguen a ser gays, lesbianas, vivan con otras personas sin casarse, decidan cambiar de país o de ciudad, estudiar algo que "no sirve para nada" o ser artistas... ¡Es muy posible! Y si admitimos que ninguna de estas cosas es mala en sí misma, y si admitimos que, por otra parte es inevitable que las personas tomen sus propias decisiones, descubriremos que vuestros niños tomarán la decisión correcta siempre y cuando lo hagan con libertad y sólo serán libres si vosotros liberáis sus ideas.


Dependiente – Independiente.


Describe un estilo de ubicación en el mundo social. Las personas dependientes necesitan de la atención y cuidados de los demás como caja de resonancia para poder percibirse como reales. Las personas independientes se bastan a sí mismas y en ocasiones tienen dificultades para vincularse emocionalmente a otras personas.


La vinculación, la dependencia y el apego son variables que se condicionan muy pronto, de forma muy compleja y duradera. No hay nada que los educadores que no sean psicólogos o psiquiatras puedan hacer para modificar estas reacciones. Sólo tras muchos años de terapia, puede una persona dependiente romper su dependencia y vivir de manera independiente e incluso así siempre tenderá a vincularse emocionalmente a alguien.


Vosotros no sabéis, en general, demasiado de psicología pero sí sabéis detectar en vuestros niños si son excesivamente dependientes. En este caso, aceptadlo sin reforzarlo como parte de la personalidad del niño a vuestro cargo.


Despreocupado – Consciente.


Alude al sentido de la responsabilidad que nace de la idea primaria de deber. Una persona despreocupada prácticamente no da importancia a casi nada ni se siente obligada a asumir ningún rol, respetar ningún compromiso ni establecer límites de ningún tipo. Por el contrario la persona consciente no sólo es capaz de todo esto sino que además en ocasiones se ve atrapada por sus promesas y compromisos internos. Son conscientes sobre todo de las consecuencias de sus actos.


Sumiso – Dominante.


Describe una pauta de relación con los demás. La persona sumisa busca vincularse a alguien que le organice la vida, que asuma la responsabilidad sobre su vida, plegándose de esta forma a todas y cada una de las exigencias del otro incluso aunque no sean de su agrado. La persona dominante es la parte complementaria del sumiso. Una persona dominante necesita de personas sumisas y viceversa. La persona dominante asume su propia responsabilidad y la responsabilidad sobre la vida de la persona a la que domina de modo "irresistible".


Gentileza de Ana Alegre